11.0 km | 01:06:42 | 06:03/km日期: 2014-01-02 16:06 - 平均心率: 41 - 卡路里: 1064 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 06'35" / 07'02" / 06'02" / 05'44" / 05'40" / 05'48" / 05'41" / 05'48" / 06'00" / 05'54" / 05'56" / 35'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" | 10955 / 10955 |
| 2 | | 06'02" (+00'02") | 132 / 11087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 117.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'02" | 00:13'37" |
| 3 | 06'02" | 00:19'39" |
| 4 | 05'44" | 00:25'23" |
| 5 | 05'40" | 00:31'03" |
| 6 | 05'48" | 00:36'51" |
| 7 | 05'41" | 00:42'32" |
| 8 | 05'48" | 00:48'20" |
| 9 | 06'00" | 00:54'20" |
| 10 | 05'54" | 01:00'14" |
| 11 | 05'56" | 01:06'10" |
| 11.0 | 35'33" | 01:06'42" |
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