9.8 km | 01:02:04 | 06:20/km日期: 2018-01-07 08:19 - 平均心率: 159 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'00" / 06'00" / 06'25" / 06'36" / 06'18" / 06'48" / 06'08" / 06'00" / 06'43" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'29" (+00'29") | 787 / 9787 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 128.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'00" | 00:12'00" |
| 3 | 06'25" | 00:18'25" |
| 4 | 06'36" | 00:25'01" |
| 5 | 06'18" | 00:31'19" |
| 6 | 06'48" | 00:38'07" |
| 7 | 06'08" | 00:44'15" |
| 8 | 06'00" | 00:50'15" |
| 9 | 06'43" | 00:56'58" |
| 9.8 | 06'28" | 01:02'04" |
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