Ryan Wang 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Wang 台中
ID 280276

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5.3 km | 00:41:13 | 07:45/km

日期: 2017-12-23 16:24 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 07'03" / 06'41" / 06'58" / 06'56" / 06'55" / 21'33" /

基本訓練

12月累積里程 : 11.33 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'41"	00:13'44"
3	06'58"	00:20'42"
4	06'56"	00:27'38"
5	06'55"	00:34'33"
5.3	21'53"	00:41'14"

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