Kimino Wang 2018/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Kimino Wang 南投
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5.0 km | 00:36:21 | 07:12/km

日期: 2018-01-07 17:43 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'40" / 06'50" / 06'53" / 07'53" / 06'45" / 10'50" /

基本訓練

1月累積里程 : 23.22 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'50"	00:14'30"
3	06'53"	00:21'23"
4	07'53"	00:29'16"
5	06'45"	00:36'01"
5.0	11'45"	00:36'27"

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