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12.7 km | 01:27:59 | 06:57/km 日期: 2018-01-12 05:14 - 總爬升: 139 m - 地點: 大竹 - 平均心率: 145 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 7°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13) Pace: 06'57" / 06'47" / 06'35" / 07'06" / 07'06" / 06'46" / 07'09" / 07'04" / 06'53" / 06'48" / 07'39" / 07'46" / 06'52" /
· 留言 天氣好冷,練LSD,時間不夠,要送小孩上學去,幾次心率破錶又快不起來,砍掉重練了,改練慢練心率
1月累積里程 : 136.70 km 亞瑟士 GEL-NIMBUS 18 累積 : 1188.8 km TCX 上傳 | 6 years ago
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