劉得龍 2017/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉得龍新北市
ID 355226

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6.0 km | 00:38:34 | 06:23/km

日期: 2017-12-26 06:59 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'47" / 06'36" / 06'15" / 06'47" / 06'10" / 05'55" / 02'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'45" (+00'51")

993 / 993

2

06'34"

(13'17")

06'34" (+00'40")

999 / 1993

3

06'14"

(19'31")

06'12" (+00'18")

1004 / 2998

4

06'54"

(26'25")

06'52" (+00'58")

1002 / 4000

5

06'04"

(32'29")

06'06" (+00'12")

993 / 4994

展開計圈分析

12月累積里程 : 137.47 km

亞瑟士 gt1000 累積 : 303.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 7 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, Gordon sung 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'36"	00:13'23"
3	06'15"	00:19'38"
4	06'47"	00:26'25"
5	06'10"	00:32'35"
6	05'55"	00:38'30"
6.0	02'13"	00:38'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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