10.1 km | 00:56:06 | 05:32/km日期: 2018-01-16 18:52 - 平均心率: 133 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'11" / 05'52" / 05'51" / 05'43" / 05'37" / 05'42" / 05'27" / 05'18" / 05'00" / 11'19" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'50" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'44" | 128 / 10128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
139.58 km 
asics 翔走 4(藍) 累積 :
1001.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'52" | 00:12'03" |
| 3 | 05'51" | 00:17'54" |
| 4 | 05'43" | 00:23'37" |
| 5 | 05'37" | 00:29'14" |
| 6 | 05'42" | 00:34'56" |
| 7 | 05'27" | 00:40'23" |
| 8 | 05'18" | 00:45'41" |
| 9 | 05'00" | 00:50'41" |
| 10 | 11'19" | 01:02'00" |
| 10.1 | 04'40" | 01:02'36" |
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