8.8 km | 00:59:49 | 06:49/km日期: 2018-01-20 05:29 - 平均心率: 120 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'29" / 06'51" / 07'03" / 06'53" / 06'59" / 11'02" / 06'40" / 06'38" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" | 766 / 8766 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
347.39 km 
ASICS TARTHERZEAL-WIDE 累積 :
12635.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'51" | 00:14'20" |
| 3 | 07'03" | 00:21'23" |
| 4 | 06'53" | 00:28'16" |
| 5 | 06'59" | 00:35'15" |
| 6 | 11'02" | 00:46'17" |
| 7 | 06'40" | 00:52'57" |
| 8 | 06'38" | 00:59'35" |
| 8.8 | 06'12" | 01:04'20" |
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