6.7 km | 00:35:03 | 05:13/km日期: 2014-01-06 18:10 - 地點: 明星路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69%
Pace: 05'05" / 05'12" / 05'08" / 05'16" / 05'09" / 05'12" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 996 / 996 |
| 2 | | 05'11" (+00'07") | 1007 / 2004 |
| 3 | | 05'07" (+00'03") | 1007 / 3011 |
| 4 | | 05'15" (+00'11") | 1001 / 4012 |
| 5 | | 05'08" (+00'04") | 1021 / 5034 |
| 6 | | 05'14" (+00'10") | 999 / 6033 |
| 7 | | 05'05" (+00'01") | 703 / 6737 |
1月累積里程 : 328.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'12" | 00:10'17" |
| 3 | 05'08" | 00:15'25" |
| 4 | 05'16" | 00:20'41" |
| 5 | 05'09" | 00:25'50" |
| 6 | 05'12" | 00:31'02" |
| 6.7 | 05'36" | 00:35'03" |
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