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日期: 2018-01-21 06:41 - 總爬升: 829 m - 地點: 日月潭 - 天氣: 大晴天 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1188 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 不佳(63)
· ![]() · ![]() · ![]() 為了不讓腳傷加重,今天的目標是E配速完賽.....雖然離分組第五只差5秒,但能帶傷順利完賽,又比去年進步17分鐘,我已經很滿足了!🙂 賽前宣言: 只要最後的上坡不要用走的就算突破自己了! 賽後評分: 主辦單位很有經驗,補給和動線安排都不錯! 給 4 星 ![]()
1月累積里程 : 139.50 km ![]() TCX 上傳 | 7 years ago
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