11.1 km | 01:20:26 | 07:15/km日期: 2018-01-31 16:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'30" / 07'10" / 07'12" / 08'13" / 07'59" / 07'13" / 07'32" / 07'14" / 07'02" / 07'07" / 07'26" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'21") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'14" (+00'12") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'32" (+00'30") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'03" (+00'01") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'02" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'07" (+00'05") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'23" (+00'21") | 1435 / 11091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 192.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'10" | 00:14'40" |
| 3 | 07'12" | 00:21'52" |
| 4 | 08'13" | 00:30'05" |
| 5 | 07'59" | 00:38'04" |
| 6 | 07'13" | 00:45'17" |
| 7 | 07'32" | 00:52'49" |
| 8 | 07'14" | 01:00'03" |
| 9 | 07'02" | 01:07'05" |
| 10 | 07'07" | 01:14'12" |
| 11 | 07'26" | 01:21'38" |
| 11.1 | 08'32" | 01:22'25" |
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