6.5 km | 00:33:27 | 05:08/km日期: 2018-02-01 18:01 - 平均心率: 134 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 6298 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'19" / 05'12" / 05'06" / 03'25" / 05'05" / 04'59" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'27") | 1006 / 1006 | 182 / 103 |
| 2 | | 05'12" (+00'21") | 1008 / 2014 | 186 / 103 |
| 3 | | 05'01" (+00'10") | 1006 / 3020 | 187 / 106 |
| 4 | | 05'20" (+00'29") | 1012 / 4032 | 190 / 98 |
| 5 | | 04'56" (+00'05") | 1011 / 5044 | 190 / 106 |
| 6 | | 04'51" | 1012 / 6057 | 191 / 107 |
| 7 | | 04'56" (+00'05") | 505 / 6562 | 192 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.42 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'12" | 00:10'31" |
| 3 | 05'06" | 00:15'37" |
| 4 | 03'25" | 00:19'02" |
| 5 | 05'05" | 00:24'07" |
| 6 | 04'59" | 00:29'06" |
| 6.5 | 08'36" | 00:33'27" |
留言 
展開計圈分析
