6.5 km | 00:49:09 | 07:33/km日期: 2018-02-08 21:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 9°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'35" / 06'35" / 06'47" / 07'31" / 06'38" / 10'42" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'42" (+04'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'01" (+04'26") | 350 / 6350 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 214.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 06'35" | 00:11'10" |
| 3 | 06'47" | 00:17'57" |
| 4 | 07'31" | 00:25'28" |
| 5 | 06'38" | 00:32'06" |
| 6 | 10'42" | 00:42'48" |
| 6.4 | 11'04" | 00:46'41" |
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