恢復跑....吧......
中午只小睡了一個多小時，但真的很舒服，舒服到
不想起床了，但還是得出去小跑一下~~~
接近中午時，有出了很棒的太陽，但我已經沒力氣
出門了，所以還是待在冷冷的房間裡。
一開始跑起來感覺還好，還是有一點點沉重，但比
預期的好很多，而跑了1K多，突然被路旁的一位阿
嬤叫住，叫我幫她把一個籃子搬到她的台車上，但
一開始真的聽不太懂她說甚麼，所以停了一會。而
這一停，讓身體有重開機的感覺，接下來跑起來順
很多，只是好像有點太順了....在跑到快4K時，噴掉
了鼻水後，眼前突然出現了一點點的金星，很輕微
的暈眩感，然後就是全身的脫力....
停下來喝了一大口水，走了一段路後，才稍微好一
點，然而無力的感覺還是在，撐過一段路後，又走
了好一段，才稍微好些。
下午的天氣真的不太穩，有點悶，但又有涼風吹，
穿了長袖外面加一件亮黃色的背心，一下會熱、一
下又會冷，說實在真的不太舒服......跑完後的感覺還
是不錯，只是真的很無力了，今晚應該很好睡。而
晚上開始似乎就要再次地進入冰凍天氣，明天早上
要穿甚麼出門運動，真的就只有起床後才知道了.....