9.0 km | 00:51:13 | 05:40/km日期: 2018-02-09 05:58 - 總爬升: 272 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 14°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 06'10" / 05'57" / 05'40" / 05'41" / 05'26" / 05'45" / 05'34" / 05'22" / 05'29" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'09" (+01'47") | 22 / 9022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
136.28 km 
索尼康 累積 :
954.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'57" | 00:12'07" |
| 3 | 05'40" | 00:17'47" |
| 4 | 05'41" | 00:23'28" |
| 5 | 05'26" | 00:28'54" |
| 6 | 05'45" | 00:34'39" |
| 7 | 05'34" | 00:40'13" |
| 8 | 05'22" | 00:45'35" |
| 9 | 05'29" | 00:51'04" |
| 9.0 | 07'15" | 00:51'14" |
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