8.0 km | 00:40:33 | 05:03/km日期: 2018-02-11 17:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 58%
Pace: 05'19" / 05'14" / 05'08" / 05'03" / 04'57" / 05'03" / 05'02" / 04'45" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'31" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'14" | 00:10'33" |
| 3 | 05'08" | 00:15'41" |
| 4 | 05'03" | 00:20'44" |
| 5 | 04'57" | 00:25'41" |
| 6 | 05'03" | 00:30'44" |
| 7 | 05'02" | 00:35'46" |
| 8 | 04'45" | 00:40'31" |
| 8.0 | 03'19" | 00:40'33" |
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