林于揚 2018/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

林于揚雲林
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3.1 km | 00:21:35 | 07:00/km

日期: 2018-01-28 16:25 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 04'53" / 08'13" / 07'50" / 08'32" /

雲林

林于揚

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基本訓練

1月累積里程 : 16.86 km

mizuno WAVE CREATION 18 累積 : 276.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Luca, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	08'13"	00:13'06"
3	07'50"	00:20'56"
3.1	08'34"	00:21'37"

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朋友動態

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