Jason Hsu 2018/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsu 澎湖
ID 364269

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5.0 km | 00:28:24 | 05:39/km

日期: 2018-02-12 16:54 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'29" / 05'43" / 05'44" / 05'52" / 05'26" / 08'20" /

澎湖

Jason Hsu

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基本訓練
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回溫了，不能偷懶！

2月累積里程 : 37.89 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

翁明朗, 瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'43"	00:11'12"
3	05'44"	00:16'56"
4	05'52"	00:22'48"
5	05'26"	00:28'14"
5.0	08'04"	00:28'24"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"