老翁 2018/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

老翁雲林
ID 12752

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5.1 km | 00:28:52 | 05:41/km

日期: 2018-02-13 09:34 - 天氣: 出太陽氣溫回升 - 平均心率: 140 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 158

Pace: 04'59" / 05'33" / 05'54" / 05'59" / 06'11" / 03'48" /

2月累積里程 : 130.68 km

asics 翔走4 累積 : 295.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Y.C., 彼德江和其他 35 人說推

·

金發黃峰哥運動快樂

2018-02-13 14:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'33"	00:10'32"
3	05'54"	00:16'26"
4	05'59"	00:22'25"
5	06'11"	00:28'36"
5.1	04'02"	00:28'52"

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