8.1 km | 00:49:25 | 06:05/km日期: 2018-02-08 17:37 - 平均心率: 141 - 卡路里: 590 Cal - 總步數: 8538 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'32" / 06'20" / 05'51" / 06'29" / 06'15" / 05'51" / 05'49" / 05'30" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+01'02") | 1007 / 1007 | 174 / 88 |
| 2 | | 06'17" (+00'50") | 1005 / 2012 | 175 / 90 |
| 3 | | 05'51" (+00'24") | 1010 / 3023 | 175 / 97 |
| 4 | | 06'22" (+00'55") | 1006 / 4030 | 168 / 93 |
| 5 | | 06'16" (+00'49") | 1008 / 5038 | 171 / 93 |
| 6 | | 05'47" (+00'20") | 1005 / 6044 | 173 / 99 |
| 7 | | 05'44" (+00'17") | 1010 / 7055 | 173 / 100 |
| 8 | | 05'27" | 1008 / 8064 | 175 / 104 |
| 9 | | 07'04" (+01'37") | 105 / 8170 | 128 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
108.88 km 
mizuno WAVE SHADOWE 累積 :
1741.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'20" | 00:12'52" |
| 3 | 05'51" | 00:18'43" |
| 4 | 06'29" | 00:25'12" |
| 5 | 06'15" | 00:31'27" |
| 6 | 05'51" | 00:37'18" |
| 7 | 05'49" | 00:43'07" |
| 8 | 05'30" | 00:48'37" |
| 8.1 | 07'33" | 00:49'25" |
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