A.H. 2014/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

A.H. 台中
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4.0 km | 00:25:29 | 06:17/km

日期: 2014-01-14 16:29 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 61%

Pace: 06'48" / 06'22" / 05'50" / 06'15" / 05'04" /

今天風大，好冷哦!
跑到一半，遇見把拔帶兩隻狗狗出來散步。兩隻狗狗開心向我飛撲而來，就只好停下來囉!

1月累積里程 : 109.34 km

Asics 虎走 TARTHERZEAL 累積 : 1174.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, ㄚ忠和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'22"	00:13'10"
3	05'50"	00:19'00"
4	06'15"	00:25'15"
4.0	04'59"	00:25'29"

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