ElroyCHEN 2018/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

ElroyCHEN 嘉義
ID 246869

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5.7 km | 00:23:19 | 04:07/km

日期: 2018-02-22 17:13 - 地點: 嘉義市立體育場 - 天氣: 雨 - 平均心率: 155 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 199

Pace: 04'20" / 04'18" / 04'05" / 04'06" / 03'52" / 03'59" /

2月累積里程 : 185.76 km

Epson 上傳 | 6 years ago

張同心, 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
2	04'18"	00:08'38"
3	04'05"	00:12'43"
4	04'06"	00:16'49"
5	03'52"	00:20'41"
5.7	03'58"	00:23'19"

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