我跑故我威 2018/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

我跑故我威新竹
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我跑故我威

9.1 km | 00:55:32 | 06:06/km

日期: 2018-02-24 15:38 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 危險(83)

Pace: 09'09" / 06'47" / 05'31" / 04'30" / 05'17" / 04'39" / 04'33" / 05'56" / 08'07" / 17'02" /

基本訓練

2月累積里程 : 103.27 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

🍓曼妲兒🍓, Maggie Huang 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	06'47"	00:15'56"
3	05'31"	00:21'27"
4	04'30"	00:25'57"
5	05'17"	00:31'14"
6	04'39"	00:35'53"
7	04'33"	00:40'26"
8	05'56"	00:46'22"
9	08'07"	00:54'29"
9.1	16'51"	00:56'01"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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