Jeff hsueh 2018/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
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5.3 km | 00:34:54 | 06:35/km

日期: 2018-02-23 18:36 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'43" / 06'43" / 06'19" / 06'39" / 06'36" / 06'36" /

基本訓練

2月累積里程 : 137.71 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Cheng Lung Lin, 仲濟光和其他 8 人說推

·

陳榮興晚安
運動愉快！

2018-02-23 21:19 ·

能能早安，週末運動快樂！

2018-02-24 07:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'43"	00:13'26"
3	06'19"	00:19'45"
4	06'39"	00:26'24"
5	06'36"	00:33'00"
5.3	06'41"	00:34'55"

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成績 : 03:46:01

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