3.1 km | 00:22:06 | 07:09/km日期: 2018-02-24 10:01 - 平均心率: 125 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 28'45" / 26'03" / 10'55" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 94 / 3094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
175.33 km 
Adidas Boston boost 6青色 累積 :
834.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'45" | 00:28'45" |
| 2 | 26'03" | 00:54'48" |
| 3 | 10'55" | 01:05'43" |
| 3.1 | 06'21" | 01:06'19" |
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