7.3 km | 00:36:14 | 04:58/km日期: 2018-02-23 18:59 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 6982 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'32" / 04'50" / 04'50" / 04'52" / 04'55" / 04'57" / 04'53" / 04'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'30" (+00'42") | 1004 / 1004 | 159 / 113 |
2 | | 04'49" (+00'01") | 1001 / 2006 | 196 / 105 |
3 | | 04'48" | 1006 / 3013 | 199 / 104 |
4 | | 04'50" (+00'02") | 1004 / 4018 | 198 / 103 |
5 | | 04'53" (+00'05") | 1003 / 5022 | 196 / 103 |
6 | | 04'56" (+00'08") | 1001 / 6023 | 199 / 101 |
7 | | 04'52" (+00'04") | 1003 / 7027 | 201 / 101 |
8 | | 04'55" (+00'07") | 287 / 7315 | 196 / 103 |
2月累積里程 : 274.46 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'32" | 00:05'32" |
2 | 04'50" | 00:10'22" |
3 | 04'50" | 00:15'12" |
4 | 04'52" | 00:20'04" |
5 | 04'55" | 00:24'59" |
6 | 04'57" | 00:29'56" |
7 | 04'53" | 00:34'49" |
7.3 | 04'55" | 00:36'14" |