10.0 km | 00:39:42 | 03:57/km日期: 2018-02-25 20:09 - 平均心率: 114 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 7298 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 137 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 03'58" / 03'50" / 03'51" / 03'55" / 04'00" / 04'01" / 04'00" / 03'59" / 03'59" / 03'58" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'59" (+00'10") | 1004 / 1004 | 181 / 137 |
| 2 | | 03'53" (+00'04") | 1009 / 2014 | 184 / 139 |
| 3 | | 03'49" | 1006 / 3021 | 184 / 141 |
| 4 | | 03'54" (+00'05") | 1003 / 4025 | 181 / 140 |
| 5 | | 03'58" (+00'09") | 1005 / 5030 | 182 / 138 |
| 6 | | 04'00" (+00'11") | 1010 / 6041 | 182 / 136 |
| 7 | | 03'56" (+00'07") | 1002 / 7044 | 184 / 137 |
| 8 | | 03'58" (+00'09") | 1004 / 8048 | 184 / 136 |
| 9 | | 03'58" (+00'09") | 1001 / 9050 | 185 / 135 |
| 10 | | 03'55" (+00'06") | 1001 / 10051 | 187 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
163.99 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
4175.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'58" | 00:03'58" |
| 2 | 03'50" | 00:07'48" |
| 3 | 03'51" | 00:11'39" |
| 4 | 03'55" | 00:15'34" |
| 5 | 04'00" | 00:19'34" |
| 6 | 04'01" | 00:23'35" |
| 7 | 04'00" | 00:27'35" |
| 8 | 03'59" | 00:31'34" |
| 9 | 03'59" | 00:35'33" |
| 10 | 03'58" | 00:39'31" |
| 10.0 | 09'18" | 00:39'42" |
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