5.4 km | 00:27:31 | 05:06/km日期: 2018-02-23 16:24 - 平均心率: 171 - 卡路里: 669 Cal - 總步數: 4696 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'35" / 04'51" / 04'58" / 05'27" / 04'44" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'56") | 1005 / 1005 | 163 / 109 |
| 2 | | 04'49" (+00'09") | 1003 / 2008 | 177 / 116 |
| 3 | | 04'59" (+00'19") | 1006 / 3015 | 173 / 115 |
| 4 | | 05'29" (+00'49") | 1002 / 4018 | 170 / 107 |
| 5 | | 04'40" | 1011 / 5029 | 170 / 125 |
| 6 | | 04'34" | 389 / 5418 | 169 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 93.29 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 04'51" | 00:10'26" |
| 3 | 04'58" | 00:15'24" |
| 4 | 05'27" | 00:20'51" |
| 5 | 04'44" | 00:25'35" |
| 5.4 | 04'57" | 00:27'31" |
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