5.0 km | 00:35:51 | 07:07/km日期: 2018-03-02 19:45 - 平均心率: 138 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'16" / 06'43" / 07'06" / 07'36" / 06'50" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'00" (+04'18") | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 203.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'43" | 00:13'59" |
| 3 | 07'06" | 00:21'05" |
| 4 | 07'36" | 00:28'41" |
| 5 | 06'50" | 00:35'31" |
| 5.0 | 10'44" | 00:35'51" |
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