張玲玲 2018/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

張玲玲彰化
ID 295250

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6.5 km | 00:53:23 | 08:10/km

日期: 2018-03-03 17:08 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'23" / 07'00" / 06'44" / 06'51" / 06'50" / 10'57" / 13'57" /

基本訓練

3月累積里程 : 115.17 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

楊曜華, ChiangYu🆕♾ 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'00"	00:14'23"
3	06'44"	00:21'07"
4	06'51"	00:27'58"
5	06'50"	00:34'48"
6	10'57"	00:45'45"
6.5	13'55"	00:53'09"

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