3.7 km | 00:25:48 | 06:57/km日期: 2018-03-11 08:15 - 平均心率: 139 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'22" / 06'36" / 05'48" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'52" (+04'03") | 711 / 3712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 249.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'36" | 00:12'58" |
| 3 | 05'48" | 00:18'46" |
| 3.7 | 09'53" | 00:25'49" |
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