8.2 km | 00:50:46 | 06:10/km日期: 2014-01-14 06:19 - 地點: 虎尾 - 天氣: 冷 - 平均心率: 55 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
Pace: 06'38" / 06'21" / 06'17" / 06'16" / 06'16" / 05'47" / 05'57" / 06'07" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
156.39 km 
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
1716.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'21" | 00:12'59" |
| 3 | 06'17" | 00:19'16" |
| 4 | 06'16" | 00:25'32" |
| 5 | 06'16" | 00:31'48" |
| 6 | 05'47" | 00:37'35" |
| 7 | 05'57" | 00:43'32" |
| 8 | 06'07" | 00:49'39" |
| 8.2 | 05'09" | 00:50'46" |
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