譚牛頓 2018/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

譚牛頓台北市
ID 306765

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5.3 km | 00:30:45 | 05:49/km

日期: 2018-03-10 16:14 - 地點: 大湖公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'11" / 06'06" / 05'54" / 06'30" / 05'18" / 02'30" /

3月累積里程 : 151.37 km

asics gel-rocket7 累積 : 2870.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

陳瑞郁說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'06"	00:12'17"
3	05'54"	00:18'11"
4	06'30"	00:24'41"
5	05'18"	00:29'59"
5.1	04'50"	00:30'41"

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