8.7 km | 01:05:37 | 07:33/km日期: 2018-01-14 11:45 - 總爬升: 153 m - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 11108 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'35" / 07'06" / 08'25" / 09'18" / 08'35" / 06'22" / 06'12" / 07'28" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+01'20") | 1002 / 1002 | 175 / 75 |
| 2 | | 07'06" (+00'53") | 1008 / 2011 | 176 / 79 |
| 3 | | 08'22" (+02'09") | 1007 / 3018 | 170 / 70 |
| 4 | | 09'12" (+02'59") | 1007 / 4026 | 162 / 66 |
| 5 | | 08'28" (+02'15") | 1004 / 5030 | 143 / 82 |
| 6 | | 06'20" (+00'07") | 1004 / 6035 | 183 / 85 |
| 7 | | 06'13" | 1003 / 7038 | 170 / 94 |
| 8 | | 07'25" (+01'12") | 1007 / 8046 | 174 / 77 |
| 9 | | 06'43" (+00'30") | 674 / 8720 | 177 / 83 |
1月累積里程 :
13.69 km 
Kalenji KIPRUN COMP 累積 :
2893.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'06" | 00:14'41" |
| 3 | 08'25" | 00:23'06" |
| 4 | 09'18" | 00:32'24" |
| 5 | 08'35" | 00:40'59" |
| 6 | 06'22" | 00:47'21" |
| 7 | 06'12" | 00:53'33" |
| 8 | 07'28" | 01:01'01" |
| 8.7 | 06'49" | 01:05'37" |
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