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    偉爸 ╮(╯_╰)╭ 新界
    ID 18175
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    < 上一篇下一篇 >
    偉爸 ╮(╯_╰)╭
    20.7 km | 03:45:52 | 10:53/km
    日期: 2018-03-11 09:50 - 地點: 將軍澳 -> 馬鞍山 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1157 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 16°C - 濕度: 67%
    Pace: 303'59" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    13'43"  (13'43")
    		13'34" (+07'50")1009 / 1009
    2
    09'16"  (23'00")
    		09'19" (+03'35")994 / 2004
    3
    07'54"  (30'54")
    		07'56" (+02'12")995 / 2999
    4
    13'03"  (43'58")
    		12'57" (+07'13")1007 / 4007
    5
    15'53"  (59'52")
    		15'55" (+10'11")998 / 5005
    展開計圈分析
    6
    12'23"  (01:12'15")
    		12'21" (+06'37")1002 / 6007
    7
    11'34"  (01:23'50")
    		11'33" (+05'49")1001 / 7009
    8
    24'58"  (01:48'48")
    		25'09" (+19'25")992 / 8001
    9
    14'33"  (02:03'21")
    		14'33" (+08'49")999 / 9001
    10
    07'58"  (02:11'19")
    		07'56" (+02'12")1002 / 10003
    11
    08'41"  (02:20'00")
    		08'36" (+02'52")1008 / 11011
    12
    12'09"  (02:32'09")
    		12'13" (+06'29")994 / 12005
    13
    10'55"  (02:43'04")
    		10'52" (+05'08")1004 / 13009
    14
    11'55"  (02:55'00")
    		11'58" (+06'14")996 / 14006
    15
    12'09"  (03:07'09")
    		12'08" (+06'24")1000 / 15006
    16
    07'00"  (03:14'09")
    		06'59" (+01'15")1001 / 16008
    17
    05'41"  (03:19'51")
    		05'44"992 / 17000
    18
    09'15"  (03:29'06")
    		09'10" (+03'26")1009 / 18009
    19
    06'33"  (03:35'39")
    		06'34" (+00'50")996 / 19005
    20
    05'45"  (03:41'24")
    		05'45" (+00'01")999 / 20005
    21
    04'28"  (03:45'52")
    		06'04" (+00'20")737 / 20742
    3月累積里程 : 98.49 km Hoka One One Speedgoat 累積 : 381.0 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    20.710'53"03:45'52"

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