盧羿廷 2018/03/14 訓練日誌

盧羿廷屏東
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盧羿廷

10.1 km | 01:00:21 | 05:58/km

日期: 2018-03-14 20:02 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'03" / 05'52" / 05'56" / 05'48" / 05'52" / 05'56" / 05'52" / 05'52" / 05'44" / 05'44" / 06'08" /

3月累積里程 : 161.13 km

Nike Streak 6粉紅累積 : 1078.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和小朱說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	05'52"	00:12'55"
3	05'56"	00:18'51"
4	05'48"	00:24'39"
5	05'52"	00:30'31"
6	05'56"	00:36'27"
7	05'52"	00:42'19"
8	05'52"	00:48'11"
9	05'44"	00:53'55"
10	05'44"	00:59'39"
10.1	06'07"	01:00'21"

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