10.2 km | 01:10:51 | 06:58/km日期: 2018-03-16 17:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'55" / 06'59" / 06'55" / 06'58" / 07'04" / 07'00" / 07'03" / 06'56" / 07'06" / 08'10" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1465 / 1465 |
| 2 | | 06'55" (+00'06") | 1443 / 2908 |
| 3 | | 06'59" (+00'10") | 1430 / 4338 |
| 4 | | 07'00" (+00'11") | 1425 / 5764 |
| 5 | | 07'00" (+00'11") | 1425 / 7189 |
| 6 | | 07'01" (+00'12") | 1424 / 8614 |
| 7 | | 06'57" (+00'08") | 1435 / 10050 |
| 8 | | 07'37" (+00'48") | 110 / 10161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
225.87 km 
PUMA SPEED 300 累積 :
1773.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'59" | 00:13'54" |
| 3 | 06'55" | 00:20'49" |
| 4 | 06'58" | 00:27'47" |
| 5 | 07'04" | 00:34'51" |
| 6 | 07'00" | 00:41'51" |
| 7 | 07'03" | 00:48'54" |
| 8 | 06'56" | 00:55'50" |
| 9 | 07'06" | 01:02'56" |
| 10 | 08'10" | 01:11'06" |
| 10.2 | 06'43" | 01:12'11" |
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