10.1 km | 00:55:55 | 05:33/km日期: 2018-03-15 05:37 - 平均心率: 155 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 不佳(64)
Pace: 03'30" / 05'35" / 05'47" / 05'48" / 05'34" / 05'27" / 05'21" / 05'22" / 05'15" / 05'09" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'08" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'14" (+00'06") | 62 / 10062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
235.91 km 
Asics 虎走6 累積 :
813.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'30" | 00:03'30" |
| 2 | 05'35" | 00:09'05" |
| 3 | 05'47" | 00:14'52" |
| 4 | 05'48" | 00:20'40" |
| 5 | 05'34" | 00:26'14" |
| 6 | 05'27" | 00:31'41" |
| 7 | 05'21" | 00:37'02" |
| 8 | 05'22" | 00:42'24" |
| 9 | 05'15" | 00:47'39" |
| 10 | 05'09" | 00:52'48" |
| 10.1 | 05'06" | 00:53'07" |
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