5.4 km | 00:31:46 | 05:54/km日期: 2018-03-17 06:32 - 平均心率: 105 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 5852 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'26" / 06'00" / 05'47" / 05'41" / 06'22" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'41") | 1008 / 1008 | 184 / 84 |
| 2 | | 05'59" (+00'17") | 1001 / 2010 | 185 / 89 |
| 3 | | 05'45" (+00'03") | 1003 / 3013 | 186 / 92 |
| 4 | | 05'42" | 1005 / 4019 | 186 / 93 |
| 5 | | 06'17" (+00'35") | 1008 / 5027 | 177 / 89 |
| 6 | | 03'48" | 381 / 5409 | 186 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
244.65 km 
Under Armour Mantis 2 累積 :
540.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'00" | 00:12'26" |
| 3 | 05'47" | 00:18'13" |
| 4 | 05'41" | 00:23'54" |
| 5 | 06'22" | 00:30'16" |
| 5.4 | 03'56" | 00:31'46" |
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