6.8 km | 01:05:29 | 09:36/km日期: 2018-03-18 06:51 - 平均心率: 121 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 08'43" / 08'30" / 15'11" / 09'16" / 07'27" / 08'09" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'04" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'10" (+07'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'15" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'21" (+00'54") | 821 / 6822 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
193.66 km 
迪卡儂短程跑步鞋 KALENJI KIPRUN SD 累積 :
5456.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 08'30" | 00:17'13" |
| 3 | 15'11" | 00:32'24" |
| 4 | 09'16" | 00:41'40" |
| 5 | 07'27" | 00:49'07" |
| 6 | 08'09" | 00:57'16" |
| 6.8 | 08'21" | 01:04'08" |
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