3.4 km | 00:54:44 | 16:09/km日期: 2018-03-18 16:43 - 平均心率: 92 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 15'11" / 18'18" / 16'24" / 12'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'17" (+03'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'24" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'31" | 387 / 3387 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
193.66 km 
迪卡儂短程跑步鞋 KALENJI KIPRUN SD 累積 :
5456.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'11" | 00:15'11" |
| 2 | 18'18" | 00:33'29" |
| 3 | 16'24" | 00:49'53" |
| 3.4 | 12'32" | 00:54'45" |
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