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 |  8.6 km | 01:02:01 | 07:13/km日期: 2018-03-19 05:12 - 地點: 新月橋、停車場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(25) Pace: 08'25" / 07'41" / 07'18" / 06'31" / 07'16" / 06'54" / 06'33" / 07'08" / 07'12" /
連兩天長跑，週一休閒慢慢跑，真的跑不快，腳感覺是累了，跟黃醫師一起聊天，跟不上，再與安哥、錢哥聊天，不冷，跑步的朋友就多了。 3月累積里程 : 351.85 km  英雄 金黃27,5 累積 : 1565.8 kmTCX 上傳 | 6 years ago
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