11.1 km | 00:51:55 | 04:39/km日期: 2018-03-21 06:07 - 平均心率: 154 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'35" / 05'29" / 05'20" / 04'33" / 04'24" / 04'22" / 04'35" / 04'32" / 04'22" / 04'07" / 04'06" / 03'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+01'26") | 812 / 2812 |
| 4 | | 04'31" (+00'27") | 1000 / 3812 |
| 5 | | 04'28" (+00'24") | 1000 / 4812 |
| 6 | | 04'23" (+00'19") | 1000 / 5812 |
| 7 | | 04'29" (+00'25") | 1000 / 6812 |
| 8 | | 04'30" (+00'26") | 1000 / 7812 |
| 9 | | 04'27" (+00'23") | 1000 / 8812 |
| 10 | | 04'04" | 1000 / 9812 |
| 11 | | 04'09" (+00'05") | 1000 / 10812 |
| 12 | | 04'01" | 325 / 11137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
229.48 km 
Adidas Takumin ren3 累積 :
1064.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'29" | 00:11'04" |
| 3 | 05'20" | 00:16'24" |
| 4 | 04'33" | 00:20'57" |
| 5 | 04'24" | 00:25'21" |
| 6 | 04'22" | 00:29'43" |
| 7 | 04'35" | 00:34'18" |
| 8 | 04'32" | 00:38'50" |
| 9 | 04'22" | 00:43'12" |
| 10 | 04'07" | 00:47'19" |
| 11 | 04'06" | 00:51'25" |
| 11.1 | 03'44" | 00:51'56" |
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