4.1 km | 00:25:04 | 06:09/km日期: 2018-03-22 06:48 - 平均心率: 179 - 卡路里: 219 Cal - 總步數: 4654 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'27" / 06'15" / 05'52" / 05'56" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'36") | 1002 / 1002 | 186 / 83 |
| 2 | | 06'14" (+00'24") | 1001 / 2004 | 187 / 85 |
| 3 | | 05'50" | 1003 / 3007 | 183 / 93 |
| 4 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 4007 | 184 / 91 |
| 5 | | 08'23" (+02'33") | 65 / 4073 | 200 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
115.16 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
8038.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'15" | 00:12'42" |
| 3 | 05'52" | 00:18'34" |
| 4 | 05'56" | 00:24'30" |
| 4.1 | 08'39" | 00:25'04" |
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