10.9 km | 00:53:22 | 04:53/km日期: 2018-03-22 10:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 696 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'17" / 05'09" / 04'24" / 04'20" / 04'21" / 05'55" / 04'45" / 04'35" / 04'37" / 04'26" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+01'25") | 1964 / 1964 |
| 2 | | 04'20" | 3458 / 5422 |
| 3 | | 15'44" (+11'24") | 128 / 5550 |
| 4 | | 04'33" (+00'13") | 4829 / 10379 |
| 5 | | 05'32" (+01'12") | 546 / 10925 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 131.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'09" | 00:11'26" |
| 3 | 04'24" | 00:15'50" |
| 4 | 04'20" | 00:20'10" |
| 5 | 04'21" | 00:24'31" |
| 6 | 05'55" | 00:30'26" |
| 7 | 04'45" | 00:35'11" |
| 8 | 04'35" | 00:39'46" |
| 9 | 04'37" | 00:44'23" |
| 10 | 04'26" | 00:48'49" |
| 10.9 | 04'55" | 00:53'23" |
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