11.0 km | 01:13:57 | 06:43/km日期: 2018-03-20 20:13 - 平均心率: 142 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'50" / 06'55" / 05'38" / 06'02" / 06'36" / 07'22" / 06'44" / 06'31" / 06'32" / 07'06" / 07'40" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'53") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'06" (+01'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'39" (+02'01") | 1000 / 11000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
113.32 km 
Y拖 第二代 累積 :
40.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'55" | 00:13'45" |
| 3 | 05'38" | 00:19'23" |
| 4 | 06'02" | 00:25'25" |
| 5 | 06'36" | 00:32'01" |
| 6 | 07'22" | 00:39'23" |
| 7 | 06'44" | 00:46'07" |
| 8 | 06'31" | 00:52'38" |
| 9 | 06'32" | 00:59'10" |
| 10 | 07'06" | 01:06'16" |
| 11 | 07'40" | 01:13'56" |
| 11.0 | 03'23" | 01:13'57" |
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