Kevin Chang 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Chang 新竹
ID 364530

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7.1 km | 00:44:35 | 06:16/km

日期: 2018-03-18 17:22 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'26" / 05'45" / 06'05" / 06'27" / 06'14" / 06'08" / 06'32" / 08'56" /

新竹

Kevin Chang

·

基本訓練
--
跑

3月累積里程 : 121.47 km

ua speedform 累積 : 431.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'45"	00:12'11"
3	06'05"	00:18'16"
4	06'27"	00:24'43"
5	06'14"	00:30'57"
6	06'08"	00:37'05"
7	06'32"	00:43'37"
7.1	08'47"	00:44'36"

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