小雷達 2018/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

小雷達台中
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1.1 km | 00:18:46 | 17:22/km

日期: 2018-03-24 21:53 - 卡路里: 54 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 16'09" / 15'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'58"

(15'58")

16'10"

987 / 987

2

01'23"

(17'21")

18'32" (+02'22")

74 / 1061

賽事前的寧靜，散步

3月累積里程 : 237.11 km

JUMP 873 累積 : 1133.2 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 6 years ago

謝明峰, Pasino 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'09"	00:16'09"
1.1	14'59"	00:17'21"

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成績 : 04:56:26

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