永騰 2018/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

永騰雲林
ID 308055

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5.0 km | 00:29:09 | 05:49/km

日期: 2018-03-23 20:07 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'59" / 05'54" / 05'45" / 05'35" / 05'56" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 56.18 km

亞瑟士 T749N-5890 累積 : 541.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳朝榮和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'54"	00:11'53"
3	05'45"	00:17'38"
4	05'35"	00:23'13"
5	05'56"	00:29'09"
5.0	--'--"	00:29'09"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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