Peter Lee 2014/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lee 高雄
ID 5984

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13.0 km | 01:16:30 | 05:53/km

日期: 2014-01-23 18:20 - 地點: 鳳山體育場 - 天氣: 很涼 - 卡路里: 1108 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69%

Pace: 06'20" / 05'41" / 05'26" / 05'14" / 04'57" / 04'42" / 05'00" / 05'02" / 05'16" / 05'50" / 05'23" / 06'44" / 00'00" /

1月累積里程 : 295.00 km

Mizuno IDATEN GR3 累積 : 1390.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

廖紋樑, 黃琦淨和其他 60 人說推

·

觀看另 3 則留言

Peter Lee Ricky兄, 看來你對高雄初馬很重視哦~ 一定會有好成績的, 想當初我初馬前累積只跑了 610公里就上場了, 結果成績實在不能看~

2014-01-24 09:50 ·

2 個人推

ricky tseng 嘿嘿 ! 被你發現了, 不過我只希望無痛完賽!

2014-01-24 09:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'41"	00:12'01"
3	05'26"	00:17'27"
4	05'14"	00:22'41"
5	04'57"	00:27'38"
6	04'42"	00:32'20"
7	05'00"	00:37'20"
8	05'02"	00:42'22"
9	05'16"	00:47'38"
10	05'50"	00:53'28"
11	05'23"	00:58'51"
12	06'44"	01:05'35"
13.0	11'12"	01:16'30"

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